Deporte , salud mental y alimentación en tiempos de pandemia por COVID- 19
Palabras clave:
pandemia, deporte, salud mental, covid-19, alimentaciónSinopsis
¿Qué pasará mañana?, ¿cuándo terminará esto?, ¿me enfermaré?, ¿les pasará algo a mis seres queridos?, ¿podré mantener mi empleo?, ¿qué pasará con mis estudios?, ¿será éste el fin de todo?, ¿cómo debo cuidarme?, ¿cómo cuido de los que amo y aprecio?
Éstas son algunas de las preguntas e inquietudes que han surgido en cada ser humano del planeta Tierra durante la pandemia por COVID-19; el coronavirus lo cambió todo y a todos. Teniendo un pensamiento muy racional del comportamiento humano y social, es entendible que, ante cualquier crisis como la que se vive actualmente, las personas respondan y actúen de diversas maneras; habrá quienes se vean afectadas negativamente, así como otras que pueden centrarse en su desarrollo individual, con una conciencia ligada a una buena actitud que puede producir resultados positivos y así, enfrentar la adversidad.
Biografía del autor/a
Magíster en Intervención Integral en el Deportista, Universidad Autónoma de Manizales; Fisioterapeuta, Universidad del Cauca; Docente del programa de Fisioterapia, Universidad del Cauca, Popayán, Colombia.
Magíster en Deporte y Actividad Física, Universidad del Cauca; Especialista en Actividad Física para
la Salud, Universidad del Cauca; Fisioterapeuta, Universidad del Cauca; Docente del programa de Fisioterapia, Universidad Mariana, Pasto, Colombia.
Doctora en Educación; Magíster en Educación; Especialista en Epidemiología general; Especialista en Docencia Universitaria; Docente programa de Fisioterapia, Universidad del Cauca, Popayán, Colombia.
Magíster en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Universidad de Pamplona; Nutricionista Dietista, Universidad de Pamplona; Docente del programa de Nutrición y Dietética, Universidad Mariana, Pasto,
Colombia.
Especialista en Neurorehabilitación, Universidad Autónoma de Manizales; Fisioterapeuta, Universidad Mariana; Docente del programa de Fisioterapia, Universidad Mariana, Pasto, Colombia.
Magíster en Salud Pública; Fisioterapeuta, Universidad del Cauca; Docente programa de Fisioterapia, Universidad del Cauca, Popayán, Colombia.
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